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第四版

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四气调神之三伏天养阳



“春夏养阳、秋冬养阴”出自《皇帝内经·四气调神大论》,所谓春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,固护体内阳气,使之保持充沛。故夏季养生,首当固护“阳气”。

高行镇社区卫生服务中心中医科根据“春夏养阳”的养生法则,开展了一系列“冬病夏治”的中医诊疗项目:


穴位敷贴

在夏季最炎热的三伏天进行穴位敷贴,被称作是“三伏贴”,这个时期人体肌肤腠理开泄,药物能够更有效地由皮肤渗入经络穴位。高行镇社区卫生服务中心针对慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性鼻炎、月经不调、慢性胃炎等疾病开展穴位敷贴治疗,以提高慢性病患者的免疫功能,达到“冬病夏治”的目的。

茶饮方

夏季炎热,人多心浮气躁,汗出较多,容易疲劳,暑邪伤津耗气,损及阳气。故以中药茶饮方调养身体,可祛暑化湿气、清热生津。中医科开展茶饮养生,为社区居民提供清热化湿茶饮方、益气生津茶饮方、健脾开胃茶饮方等。

 

三伏灸

三伏天是一年之中最热的一段时间,此时人体阳气大盛,若使用艾草对穴位进行熏蒸,可以达到祛寒除湿、活血化瘀、温补肾阳之功效。中医针伤科为社区居民提供三伏灸门诊,为患者进行体质辨识、辨证取穴,采用针刺、三伏贴、三伏灸等多种方式为患者提供“冬病夏治”诊疗服务。

□ 社区卫生服务中心 傅乔

健康高行