夏天易发疾病防治
夏天高温闷热,天气复杂多变,常有不适症状,那么在夏天我们该预防哪些疾病呢?
一、腹泻
夏季腹泻患者的病因多是贪凉,或饮食不净,造成急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等疾病。在购买食品时,要注意是否新鲜。夏季饭菜最好现做现吃,放置冰箱保存的剩余饭菜,从冰箱里拿出后应加热再吃。
二、心脑血管病
夏季天气热、气压低,老年人出汗多,处于相对脱水状态。倘若补水不足,加上高温造成的血管扩张,很可能造成老年人血压偏低。血压低则可造成器官供血不足,使原有的心脑血管病病情恶化。
建议老年人锻炼后要及时补充水分与盐分,日常监测血压,遵医嘱服药。
三、空调病
每天多次出入冷气环境,无形中给心脏增加了负担。此外,冷热交替,细菌很容易利用开张的毛孔进入人体内而引起感染。当在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。
四、中暑
金银花、菊花、荷叶、仁丹、藿香正气水等防暑药宜常备身边,预防中暑。
老年人体质虚弱,夏天应减少室外活动,避免长时间在高温环境或烈日下活动和行走。
五、皮肤病
夏季环境中的细菌、真菌、蚊虫、螨虫等活动能力增加,人们穿着“清凉”,因此患皮肤病的几率也会增加。此时汗湿的衣服要及时清洗,内衣和袜子分开洗,可以防止癣类疾病的产生。
荨麻疹也是夏季高发皮肤病。引起荨麻疹发病的诱因多数为屋内尘螨,这种微生物通常附着在毛巾、被褥、凉席等纺织品上。防治要诀在于保持织物干燥清洁,凉席等夏季床上用品经常清洗晾晒。
□ 社区卫生服务中心