季节性皮肤过敏怎么办？
在秋高气爽的日子里，许多人利用假期出游，可有些人回来后却出现了皮肤瘙痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一等过敏症状。原来，气候转换、温差大或温热潮湿季节，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，使人出现季节性皮肤过敏现象。
诱发原因：食用海鲜类食物、使用或接触含金属的物质或呼吸到含有植物花粉的气体，以及对昆虫的反应等都可能引发过敏。过敏反应是身体对一种或多种物质出现的不正常反应，由于过敏患者体内产生了一种过多的特殊抗体，它和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而出现各种过敏症状。
注意事项：
一、饮食方面，可多吃牛奶、豆制品、淡水鱼、新鲜蔬菜及水果，注意营养均衡，以增强皮肤抵抗力，避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
二、皮肤过敏后，切忌用太热的水洗脸，更不能用香皂，以避免刺激皮肤。可用温和性洗面奶洗脸，用指腹在脸上作轻柔的按摩，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，加速皮肤过敏的痊愈。
三、平日多注意锻炼身体，增加机体自身免疫力。
季节性皮肤过敏并不可怕，只要我们正确面对它，就能更好地应对季节转换带来的皮肤伤害。
□ 高行社区卫生服务中心 徐乐乐