驾车出行要HOLD住
随着气温逐渐上升,驾驶员在开车时很容易产生瞌睡犯困现象,引发各类交通事故。在此,交警提醒广大市民,夏季行车注意事项,确保平安出行。
1、驾车前不能吃太饱,也不能完全空腹。推荐食物:香蕉、黑巧克力、山楂片等。
2、开车途中常开车窗,保持车内空气清新,配合欢快的音乐或与乘坐者聊天,可以提高驾驶员的注意力。
3、有倦意时喝点咖啡或其他有助于提神的饮料,或含薄荷糖、嚼口香糖等,缓解睡意。
4、视线长时间固定停留在某一点,会让视野减小。可以视路面及前方情况,适时变换角度,放松心情。
5、在高速公路上行驶,每2小时左右在服务区停下休息,检查胎压情况,避免高速途中产生的热量导致爆胎,适当的休息对冷却轮胎和刹车很有必要。下车走走,做做操,深呼吸一下,能较快提起精神。
□ 交警六大队