运动让生活添精彩 健身让社区增活力
高行镇全民健身节开幕式上，华高社区共有三个展示节目，有六支基层社区团队参与。对于120多名平均年龄在65岁以上的业余文体团队的叔叔阿姨们而言，这次演出任务时间紧、要求高、难度大。
华高四居太极拳队的21名队员，在开幕式上参与表演了《练功十八法》。因要和华高一居的太极拳队共同参与展示，磨合就成了一个难题。两支队伍的基础不一样，平日锻炼的时间和地点也不一样，尤其是华高四居的队员们没有学习过这套拳法。
太极拳队的负责人胡秀南阿姨接到任务后立马全身心投入其中，她花了一整天时间在家看视频学习动作要领，再教授给队员；与华高一居的负责人保持沟通联系，确定动作、设计编排。为确保40人的临时团队能顺利演出，两支队伍每天都在华高市民学校进行排练，与指导老师保持沟通，发现问题及时修改，做到精益求精。最终在高行中学的绿茵场上展示出了基层团队的飒爽英姿。
华高四居太极拳队中的黄玉华阿姨，家中有2岁的外孙离不开人，老伴虽也已退休，但每天早上要为老父亲去送饭。因此排练时间对她来说总是很赶，必须等老伴来接班，她才能出门训练。兴许是近三周的高强度训练让她身体有些承受不住，演出当天她发高烧到38.5度，却没有告知任何人。
团队中的廖雪珍是一名元老级队员。多年前做过手术，她十分注重健康养身，她说：“自从参与这支太极拳队，每天和队员有说有笑，适量的运动和规律的生活使我的身体恢复不少。”但是术后的伤疤使得她在做某些动作时因疼痛不能很到位，到了彩排和正式演出的时候，为了团队整体效果，廖阿姨硬是咬牙忍痛坚持把所有动作做到位，演出结束，她的手臂都红肿了。
也许是对高行这个“家”的归属感，也许是为了团队的荣誉，也许是这些队员们不服输的精神，让他们克服种种困难，参与到高行全民健身节中来。这也正是健身运动的魅力所在，更是健身节带给大家最宝贵的收获。
□ 华高四居