老烟鬼戒烟
今年，我已经奔进了70岁的行列。说起我的吸烟史，那是太长太长了，可以一直追溯到60年代。那时的我刚走出校门参加工作，为了尽快开展社交，学起了吸烟，结果一吸就是50年。
在这50年里，我也曾有过几次戒烟行动，但都因为意志不够坚定，找了各种各样的理由作为借口使戒烟半途而废，短的只有几天，长的也坚持了快三个月。最后，还是经不住“香小姐”的诱惑和烟友们的召唤而“重操旧业”，过起了从前那腾云驾雾的日子。
随着年龄的慢慢增长，我的烟瘾也越发地大了起来，每天起床的头一件事，就是在床上吸一根烟再穿衣服，被子、床单被我的烟火烫坏过多少回都已记不清了。从刚开始的几天一包，增加到后来的一天两包还不够，可是，身体却每况愈下，饭量大大地减少，到退休时，我那1.67米的个子，体重只有100斤，简直可以用骨瘦如柴来形容。
2013年刚过完元旦，我开始断断续续地发烧咳嗽，时好时坏一直持续一个多月，体重也一下子降到了可怜的96斤。结果到医院一检查，被确诊为肺炎。经医生的诊断，我的肺上有许多层层叠叠的陈旧疤痕，如果再继续吸烟，不注意爱惜自己的肺，那就离“大码头”不远了。当我听到诊断结果，才真正意识到吸烟的危害有多么厉害，所以，我狠下决心，利用这治疗的两个多月禁锢期，要彻彻底底地把吸了50年的烟瘾给戒掉。
一转眼，我戒烟已经三年有余，身体和精神都比以前好了许多，吃饭也香了。体重从治疗时的96斤，增长到现在的120斤，更可喜的是，我已经完全没有了吸烟的冲动和意识，哪怕是高档的软中华、熊猫烟放在我面前，也只会产生一种从未有过的厌恶情绪。原来吸烟的兴奋感已完全被现在的种花养草、养鱼钓虾、写作等丰富多彩的业余生活所替代。
□ 东力居委