不要忽视健康“隐形杀手”
提起高血压，大部分人会认为这是一种老年病，而事实上，18周岁以上的成年人都有患上高血压的可能，尤其是频繁熬夜、过度肥胖者，患病几率更高。截至2015年，我国18岁以上成人患病率高达18.8%，也就是每5个成人中就有1人患高血压。
高血压究竟有哪些危害？到底如何防治？6月7日下午，华高一居邀请了高行社区卫生服务中心的傅应晶医生来到社区为居民带来一场健康养生讲座系列之心血管篇。
据傅医生介绍，高血压作为“无声杀手”，会使患者产生头痛、头晕、心悸、失眠、耳鸣、手指麻木等症状，许多病人在碰到这些状况时往往并未意识到是高血压引起的，情况严重时甚至错过了最佳治疗时间。
高血压还常并发中风（脑卒中），脑出血的80%由高血压引起，脑梗死的发生多与血压升高有关。血压水平亦与心血管发病存在密切因果关系。数据显示，每年300万心血管死亡者中至少一半与高血压有关。
危害那么大，那高血压究竟该如何防治？现代人食盐过多、口味过重、缺乏运动、精神压力大，这些都可能导致血压升高。健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。
最后，傅医生更是一再强调，保持好的心情，良好的健康生活方式是非常重要的，希望大家切勿忽视。
□ 华高一居